现在已经60多岁了，我仍在继续寻找贝斯手。每天都会浏览Facebook的相关小组，也会查看除Membo之外的其他招募网站。信息散落各处，老实说确实很麻烦。因此，我决定写这篇文章。把所有零散的信息汇聚在这里。
寻找乐队成员的方式大致分为三个途径：招募网站、SNS、线下场景。每种方式都有各自的优缺点，将它们结合使用才是最高效的方法。此外，这篇文章还涵盖了外国人与日本人共同组建乐队的方法、招募文案的写法，以及安全活动的注意事项。
如果你正在为"找不到乐队成员"而烦恼，问题很可能只是你的搜索方式选择不够丰富。读完这篇文章，你应该能找到10多种今天就可以尝试的方法。
日本的音乐场景如今蓬勃发展
如果有人认为"乐队已经过时了"，请看看这些数字。日本的音乐场景正处于有史以来最繁荣的时期。
| 指标 | 数值 | 数据来源 |
|---|---|---|
| 器乐演奏人口 | 1140万人 | 日本总务省《社会生活基本调查》2021年 |
| 演唱会市场规模 | 6122亿日元（历史最高） | ACPC 演唱会推广协会 2024年 |
| 演唱会动员人数 | 5939万人（历史最高） | ACPC 2024年 |
| JASRAC征收额 | 1446亿日元（历史最高） | JASRAC 2024年度事业报告 |
| 在日外国人 | 376万人 | 日本出入国在留管理厅 2024年末 |
在1140万器乐演奏人口中，有大量想要组建乐队但找不到人的音乐爱好者。在日本在留外国人376万人中，推计约38万人（约10%）会演奏乐器。特别是在城市地区，越来越多不分国籍的人都在寻求通过音乐建立联系。
正在寻找成员的人比你想象的要多得多。问题只是，彼此不知道如何相遇而已。
乐队成员招募网站全面对比 — 2026年4月最新版
首先让我们看看最传统的方式——乐队成员招募网站。截至2026年4月，我精选了8个日本主要的招募网站进行全面比较。
值得注意的是，曾经是国内最大级别（会员41万人）的with9（ウィズナイン）已于2023年5月31日停止服务。在网上的一些旧文章中仍被列为"推荐"网站，但已经无法使用。后文介绍的Band Crew作为with9的后继者正在迅速成长。
| 服务 | 运营状态 | 费用 | 特点 | 发布规模 | 多语言 |
|---|---|---|---|---|---|
| OURSOUNDS | 正常运营 | 免费 | 2005年开始的老牌平台。支持47都道府县×乐器×流派搜索 | 大规模（日均有新投稿） | 仅日语 |
| jmty（地域信息论坛） | 正常运营 | 免费 | 发布数量最多。地域密集型综合论坛 | 最大规模（超过49000条） | 主要是日语 |
| Band Crew | 快速增长中 | 基本免费 | 2025年4月诞生。基于心理学的相性诊断、56项技能注册 | 中等规模（成长中） | 仅日语 |
| Band Channel（乐队频道） | 正常运营 | 免费 | 社区型。最喜欢的艺人排名功能 | 中等规模（13000条） | 仅日语 |
| BandMix Japan | 正常运营 | 基本免费 | 海外品牌的日本版。支持40多种乐器部分 | 规模不明 | 日语+英语 |
| Membo Net | 正常运营 | 免费 | 有iOS/Android应用。支持SNS联动 | 中等规模 | 仅日语 |
| ROCKJOINT | 正常运营 | 月额400日元 | 还组织现场活动（演唱会·交流会） | 小规模（超过1000人） | 仅日语 |
| Membo | 正常运营 | 免费 | 日本唯一支持8种语言。翻译聊天·地图搜索 | 成长中 | 8种语言 |
OURSOUNDS —— 老牌平台的安心感
自2005年开始运营的日本最古老的招募网站。拥有完善的47都道府县、乐器和流派搜索功能，并在防止虚假投稿方面下了很大功夫。由于运营历史悠久，用户质量相对稳定。不过网站设计略显过时，年轻用户的新增注册呈下降趋势。
jmty —— 压倒性的发布数量
不是音乐专业网站，而是一个地域密集型的综合论坛服务。正因如此，仅在音乐分类下就有超过49000条发布。按地区筛选是其最大的优势。然而，由于不是音乐专业网站，内容质量参差不齐。欺诈和垃圾邮件也混在其中，因此在交流时需要谨慎。
Band Crew —— with9之后的新星
2025年4月诞生的新服务。搭载了基于心理学的相性诊断、56种技能注册和AI聊天机器人等现代化功能。as with9在2023年停止运营留下的空缺迅速填补，以年轻一代为中心的用户在快速增长。
Band Channel —— 社区的温暖
东京发布4976条，大阪3055条，城市地区的发布很充实。还配备了最喜欢艺人排名等社区功能。不仅适合招募，还适合寻求音乐朋友交流的人。
BandMix Japan —— 使用英语的国际派
海外服务的日本版。支持40多种乐器部分，可以使用英语UI，因此在日外国人用户也有。可以用日语和英语两种语言注册资料，这是其特色。
Membo Net —— 用手机应用轻松操作
提供了iOS/Android应用，可以轻松地从手机进行招募和应募。还具有与X（推特）、Facebook、Threads、BlueSky的SNS联动功能，便于扩散自己的投稿。
ROCKJOINT —— 配合现场活动
这是一个月额400日元的付费服务，但其母体是一个音乐活动组织者，还组织现场演唱会和交流会。适合那些不仅想在线上，还想面对面地寻找成员的人。
Membo —— 8种语言支持，也能与外国人联系
Membo是日本唯一支持8种语言的乐队成员招募服务。通过实时翻译聊天，你可以越过语言障碍进行消息交流。还支持地图搜索和车站指定搜索，如果将其作为PWA（渐进式网络应用）添加到手机主屏幕，就可以像使用应用一样使用它。它是为了创造一个外国人和日本人可以不受语言限制地组建乐队的环境而创建的。
没有任何一个网站是"最强的"。重要的是选择符合自己目标的网站，并行使用多个网站。我每天都会查看多个网站。详细信息请参考乐队成员招募网站全面对比的文章，其中进一步深入解析了各个服务。
通过SNS寻找成员 —— 6个平台别指南
招募网站的主动权在"搜索方"，但SNS具有"被发现"的力量。利用传播性，可以触及还没有见过的对象，这是SNS的最大优势。
X（推特）—— 传播力和即时性之王
"#乐队成员招募""#招聘"是标准话题标签。如果将其与地区名（#东京 #大阪 #名古屋 等）或流派名（#摇滚 #爵士 #金属 等）组合，更容易到达目标受众。
除了文字，附加演奏视频或音源也很有效。一段30秒的演奏视频比个人资料文本传达100倍的信息。转发有时也会被传到意想不到的人那里。
优点：传播力强，即时性强，免费
缺点：时间线流动快，宗教劝诱的风险
Facebook —— 针对外国人的最强平台
虽然Facebook在日本人中的使用率在下降，但在日外国人寻找乐队成员时，Facebook是主战场。像"TOKYO Gaijin Bands"这样的小组汇集了想在日本组建乐队的外国人。
我每天都会浏览Facebook的小组。日语小组呈缩小趋势，但按地区和流派划分的小规模小组仍在运作。如果你想寻找30岁以上的社会人乐队手，Facebook是不可或缺的。
优点：外国人社区活跃，小组功能便于交流
缺点：日本年轻人的使用率低
Instagram —— 演奏视频成为作品集
用Reels（15～60秒的短视频）发布演奏视频，那就成了你的作品集。虽然也使用"#乐队成员招募"的话题标签，但从2025年12月起，话题标签的上限改为5个，因此需要更加精选。
这个平台重视视觉效果，不太适合以文字为主的招募。应该把演奏的样子或乐器的照片等视觉内容和投稿结合在一起。
优点：容易用演奏视频宣传自己，对20～40岁人群有优势
缺点：话题标签上限5个，不适合文字招募
TikTok —— 对年轻一代的覆盖力
主要被10～20岁的年轻人使用，算法的传播力压倒性强大。即使粉丝少，只要内容好，也能传到大量陌生人那里。地方城市也广泛使用，这也是其特点。
不过，与30岁以上的社会人乐队的联系较弱。如果你想组建年轻乐队或学生乐队，这很有效，但要明白年龄层受限。
优点：算法传播让陌生人也能看到，对年轻人有优势
缺点：30岁以上的使用率低，容易偏向于一时热点
Discord —— 与核心社区的接点
确实存在音乐社区（例如"音乐咖啡厅discord"），但专门用于乐队成员招募的服务器还很少。不过，对于与特定流派或乐器的核心听众和演奏者建立关系很有效。不仅可以进行文字聊天，还可以通过语音聊天直接交谈，这也是优势。
优点：可以与核心音乐朋友深度联系，支持语音聊天
缺点：专用于乐队招募的服务器较少，即时性低
LINE Open Chat —— 匿名轻松参与
用"乐队成员招募"搜索就能找到开放聊天。还有按地区划分的聊天。可以用与LINE账户不同的匿名资料参加，因此在不透露个人信息的情况下就能开始，这是其好处。不过规模较小，许多聊天也不活跃。
优点：可匿名参加，操作轻松
缺点：规模小，许多小组活动度低
SNS活用总结
| SNS | 针对日本人 | 针对外国人 | 年龄层 | 即时性 |
|---|---|---|---|---|
| X | ◎ | △ | 全年龄 | 高 |
| △ | ◎ | 30岁+ | 中 | |
| ○ | ○ | 20-40岁 | 中 | |
| TikTok | ○ | △ | 10-20岁 | 高 |
| Discord | △ | ○ | 20-30岁 | 低 |
| LINE OC | ○ | × | 全年龄 | 低 |
最佳SNS取决于你的年龄、寻找的成员属性以及自己能发布多少演奏内容。如果不确定，建议首先从X和Instagram开始。
在线下场景寻找 —— 屏幕另一端没有的相遇
人们容易只关注网上的招募网站和SNS，但在线下相遇的成员信任度完全不同。实际上在那个地方活动的人对你来说，"真正在活动"的概率很高。
排练室的公告板
许多录音室至今仍设有模拟公告板。贴在那上面的招募是实际使用该录音室的人写的。换句话说，"活动地区相同""有经济能力支付录音室费用""认真做音乐"这些最基本的筛选条件自然而然就满足了。
特别值得关注的是PENTA（五角）的"COPY BAND CLUB（翻唱乐队俱乐部）"。这是一项注册制的翻唱乐队配对服务，可以用喜欢的艺人和歌曲组建乐队。大型连锁录音室特有的举措，在录音室选择指南的文章中也提到过。
乐器店
岛村乐器在各店铺设置了公告板，还运营全国圈子搜索门户Oto-nakama（乐伙伴）。店铺工作人员有时还会帮助确认音乐品味和人品的契合度。有时候你会在买乐器的同时找到乐队成员。
即兴演奏/即兴演奏酒吧
我在即兴演奏中认识了很多朋友。一起演奏可以比资料文本传达多倍的信息。在文字交流中看不到的"groove感""节奏掌握""音乐态度"，一瞬间就能明白。
介绍几个东京周边推荐的即兴演奏场所。
| 店名 | 地区 | 特点 | 参加费目安 |
|---|---|---|---|
| BECK Akiba | 秋叶原 | 无需预约的开放即兴演奏 | 1500日元起 |
| J-flow | 锦丝町 | 几乎每天举办爵士即兴演奏 | 约2000日元 |
| Music Island O | 下北泽 | 每周一开放麦克风 | 1500日元起 |
即兴演奏入门指南的文章详细介绍了全国的即兴演奏场所，请找到你所在地区的即兴演奏。
音乐圈子
寻找乐队成员的另一个有效途径是社会人音乐圈子。通过定期活动见面，能自然地了解彼此的人品。
| 圈子名称 | 地区 | 特点 |
|---|---|---|
| Touban（东京社会人轻音乐圈） | 东京 | 会员430名以上。社会人限定的大规模圈子 |
| Keion R40（OURSOUNDS运营） | 东京/大阪/福冈 | 月1次即兴演奏。针对20～50岁 |
| 岛村乐器"Oto-nakama" | 全国 | 全国圈子搜索门户。许多欢迎初学者 |
需要注意的是，曾经活跃的"Oto-kazoku（音乐家族）"已在2024～2025年停止活动，现在只从事教材销售。请注意网上的旧信息。
在线下场景寻找的最大优势是可以跳过"一起演奏"的步骤。用招募网站或SNS的话，需要"信息→等待回复→调整日程→见面→录音室"，要花费数周，但即兴演奏的话，当天就能了解对方的实力和人品。
外国人寻找成员的方法
对于想在日本从事音乐活动的外国人来说，最大的障碍是语言。日语招募网站很难使用，用英语寻找乐队成员的信息少得惊人。即使到现在，GaijinPot的指南文章仍然排在搜索顶部，可见这个领域的英语内容严重不足。
外国人可使用的主要途径
| 途径 | 语言 | 特点 |
|---|---|---|
| Facebook"TOKYO Gaijin Bands" | 英语 | 在日外国人乐队手的主战场。活跃投稿较多 |
| BandMix Japan | 日英 | 可用英文UI。海外品牌的安心感 |
| Reddit r/japanlife | 英语 | 479万人的社区。散见音乐相关投稿 |
| Membo | 8种语言 | 日本唯一支持多语言。翻译聊天越过语言障碍 |
我创建Membo的原因之一是让外国人和日本人能够不受语言限制地组建乐队。只说日语的日本人和只说英语的美国人，可以用实时翻译聊天互相发送信息。还支持中文、韩语、越南语、尼泊尔语、印地语。
建议外国人首先并行使用Facebook小组和Membo这两个。外国人在日本寻找乐队成员的方法的文章进行了更详细的解说。
响亮的招募文的写法 —— 收到回复的人和收不到回复的人的差异
无论你使用哪个平台，招募文本的质量都会大大影响回复率。根据我看到数百条招募投稿的经验，收到回复的招募文有共同点。
必须写的5项内容
| # | 项目 | 为什么必要 |
|---|---|---|
| 1 | 活动地区 | 太远就无法继续。写到车站名更贴心 |
| 2 | 招募乐器部分 | "什么都可以"会产生反效果。要具体说明 |
| 3 | 流派/喜欢的乐队 | 音乐品味的不匹配是乐队方向性麻烦的最大原因 |
| 4 | 活动频率 | "每月2次周末，都市内录音室"这样具体地说明 |
| 5 | 年龄层目安 | "20～40岁""不限年龄"等。年龄差大有时会无法沟通 |
NG例 vs Good例
NG例：
寻求乐队成员！喜欢摇滚的人请联系。
→ 信息太少，没人能反应。不知道地区和频率。
Good例：
【贝斯招募】吉祥寺～三鹰地区/每月2次周末/30-50岁
想演奏像The Beatles、Oasis、Spitz那样的旋律摇滚。以翻唱为主，不是原创。想长期愉快地继续的社会人乐队。首先想听的3首歌：①Let It Be ②Wonderwall ③樱花
→ 地区、乐器部分、流派、频率、年龄层、方向全都包括了。列出"首先想听的3首歌"最有效果。列举3个喜欢的乐队名比不上具体的歌曲名能准确传达音乐品味。
注意事项·安全防范 —— 为了愉快地活动
既然要通过招募网站和SNS与陌生人联系，安全防范就必不可少。遗憾的是，以音乐活动为幌子的宗教劝诱和出于交友目的的接触是业界共同的问题。
应该注意的事项
- 初次见面选择公共场所：录音室大厅、咖啡厅、演唱会场所等。立刻被邀请到家里或密闭空间的人要警惕
- 不要急着透露个人信息：真名、住址、工作地点可以暂时不说。最初只需要昵称和邮箱地址
- 音乐以外话题很多的人要注意："来参加研讨会怎样""有个好消息"是危险信号
- 合过音以后再判断：不要只通过文字交流就决定"这个人"。在录音室和对方合过一次音以后，再判断要不要继续
- 有勇气说不：音乐品味不合、人品不合的情况下，早点坦诚相告对双方都更好
安全防范可能觉得麻烦，但这是长期从事乐队活动的基础。找不到乐队成员的人的共同点里也提到，与其因为焦急妥协，不如慎重选择，结果反而是近道。
寻找途径别优缺点总结
让我们再整理一下前面介绍的3个途径。
| 途径 | 优点 | 缺点 | 适合这样的人 |
|---|---|---|---|
| 招募网站 | 能通过搜索·筛选高效寻找。24小时随时可用 | 仅凭文字无法了解实力·人品 | 想把条件理清楚高效寻找的人 |
| SNS | 传播力会带来意想不到的相遇。能用演奏视频宣传 | 信息容易流失。噪音很多 | 能发布自己演奏的人、年轻人 |
| 线下场景 | 能一起演奏。信任度高 | 地点·时间有限制。对内向者难度大 | 寻求即战力的人、重视沟通的人 |
重复一下，不要仅限于一个途径最为重要。在招募网站注册的同时在SNS发布，每月参加一次即兴演奏。这三管齐下，出遇的概率就会飙升。如果你正在为鼓手不足或贝斯手不足烦恼，更应该并行使用多种手段。
也要活用城市别指南
关于你所住城市的详细信息，可以参考以下城市别指南。演唱会场所、排练室、即兴演奏场所等，汇总了地域密集的信息。
| 地区 | 文章 |
|---|---|
| 全国概观 | 地区别寻找乐队成员的方法 |
| 大阪 | 在大阪寻找乐队成员的方法 |
| 名古屋 | 在名古屋寻找乐队成员的方法 |
| 横滨 | 在横滨寻找乐队成员的方法 |
| 神户 | 在神户寻找乐队成员的方法 |
| 京都 | 在京都寻找乐队成员的方法 |
| 千叶 | 在千叶寻找乐队成员的方法 |
| 广岛 | 在广岛寻找乐队成员的方法 |
| 埼玉 | 在埼玉寻找乐队成员的方法 |
| 福冈 | 在福冈寻找乐队成员的方法 |
| 札幌 | 在札幌寻找乐队成员的方法 |
| 仙台 | 在仙台寻找乐队成员的方法 |
总结 —— 坚持寻找就是音乐
贝斯手还没找到。但是坚持寻找就是音乐。用完这篇文章介绍的所有方法也无妨。在招募网站注册，在SNS发布，参加即兴演奏。只要有一种方式能带来命中注定的相遇，就足够了。
20多岁时，我以吉祥寺的曼荼罗为据点在做乐队，那时候寻找成员的手段只有录音室的公告板和口碑。现在有8个以上的招募网站，能通过SNS传到世界各地。结合网络和线下，出遇的可能性比从前翻了几十倍。
国籍、年龄、性别都无关。希望你能找到用音乐相通的尽可能多的伙伴。
用Membo立即寻找成员
Membo是免费的、支持8种语言的成员招募服务。用地图搜索找到近处的音乐伙伴，用翻译聊天越过语言障碍发送信息。
请把它作为这篇文章介绍的多种途径中的一种来使用。坚持寻找，一定能找到。
常见问题（FAQ）
Q. 乐队成员招募网站危险吗？
大多数招募网站都可以安全使用。不过，任何网站都不能排除宗教劝诱或出于交友目的的接触。只要遵守初次见面在公共场所（录音室大厅或咖啡厅）进行、不要急着透露个人信息这两点，就能大幅降低风险。要警惕音乐以外话题很多、邀请参加研讨会的人。
Q. with9（ウィズナイン）现在还能用吗？
不行，with9已于2023年5月31日停止服务。这曾是拥有41万会员的国内最大级别服务，但现在无法访问。网上有些旧文章仍然把它列为"推荐"网站，需要注意的是它现在已经无法使用。代替它的是2025年诞生的Band Crew，正在快速成长中。
Q. SNS和招募网站，哪个效果更好？
不是二选一，而是并行使用效果最佳。招募网站可以按条件筛选高效寻找，但仅凭文字难以了解对方的实力和人品。SNS具有传播力，可以用演奏视频直接宣传。再加上即兴演奏等线下场景，出遇的概率就会大幅提升。
Q. 我想和外国人组建乐队，怎么做？
Facebook"TOKYO Gaijin Bands"小组是在日外国人乐队手的主要交流场所。此外，Membo是日本唯一支持8种语言的网站，拥有实时翻译聊天功能，可以越过语言障碍进行交流。BandMix Japan也可以用英文UI使用。即使不会英文，利用翻译工具也足以进行交流。
Q. 初学者也可以应募成员招募吗？
当然可以。许多招募都写着"欢迎初学者"。重要的是坦诚告知自己的水平。比如说"弹吉他半年，能弹基本和弦"这样具体说明，就更容易找到水平相当的乐队。也可以参考初学者进入乐队的完全指南。
